Smoothie verde cu musli

Gustare ideală între mese sau la micul dejun

despre 2 porții

grad de dificultate redus 20 Minute

Ingrediente

Ingrediente

pentru rețeta Smoothie verde cu musli

Ingrediente:

60 g frunze de spanac
150 g căpșuni
1 banană (aproximativ jumătate)
50 g Musli Crocant cu fructe Dr. Oetker
250 ml lapte de migdale (neîndulcit) sau apă

preparation

Mod de preparare

1

Pregătirea

Spanacul și căpșunile se spală și se curăță. Banana se curăță de coajă.

2

Prepararea

Toate ingredientele se pun într-un vas de mixer și se pasează fin. Sau se pun într-un vas de mixare/bol și se pasează cu mixerul cu dispozitivul de pasat. Smoothie-ul se păstrează până la servire în frigider. Se servește cu musli.

Informații nutriționale pentru rețeta Smoothie verde cu musli

Per Serving Per 100 g / ml
Energie 0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
Grăsimi 0.30 g 0.00 g
Carbohidrați 0.30 g 0.00 g
Proteine 0.30 g 0.00 g

Consimțământul pentru urmărire

Ne-am bucura dacă ați fi de acord ca noi și partenerii noștri să folosim cookie-uri și tehnologii similare pentru a înțelege modul în care utilizați site-ul nostru web. Acest lucru ne permite să înțelegem mai bine comportamentul Dvs. ca utilizator și să adaptăm site-ul nostru în consecință. Mai mult, noi și partenerii noștri am dori să folosim aceste date pentru oferte personalizate pe platformele partenerilor noștri. Dacă sunteți de acord, vă rugăm să faceți clic pe „De acord”. Vă rugăm să consultați politica noastră de confidențialitate pentru informații detaliate. Vă puteți răzgândi în orice moment.

Caracteristici necesare

Avem nevoie de aceste cookie-uri și tehnologii similare pentru a permite funcțiile de bază ale site-ului nostru web. Aceasta include, de exemplu, salvarea acestor setări. Aceste sunt strict necesare și nu pot fi închise.

Active permanent

Analize analitice și pesonalizare

În plus, am dori să aflăm mai multe despre modul în care utilizați site-ul nostru web pentru a-l optimiza pentru dvs. și pentru alți utilizatori. În acest scop, folosim cookie-uri și tehnologii similare care cartografiază comportamentul utilizatorilor și astfel ne ajută să îmbunătățim oferta noastră pentru dvs.

da

Nu

(Re-) Marketing / partajare date cu terți

Pentru a ne asigura că ne putem adapta campaniile de marketing în funcție de nevoile dvs., colectăm modul în care ajungeți pe site-ul nostru web și modul în care interacționați cu reclamele noastre. Acest lucru ne ajută să îmbunătățim nu numai reclamele noastre, ci și conținutul nostru. Partenerii noștri de marketing folosesc, de asemenea, aceste informații în scopuri proprii, de ex. pentru a vă personaliza contul sau profilul pe platforma lor.

da

Nu